👟 ShoeF 러닝화 비교 랩 · BETA
나이키 18종 · 아디다스 22종 (총 40종)
내 달리기 목적에 맞는 러닝화 1초 찾기
복잡한 마케팅 문구 대신 무게·쿠션 높이·드롭·발볼·600km 가성비만 깔끔하게 모았습니다.
카드를 누르면 정품 판매처 가격과 RunRepeat 실측 리뷰를 바로 확인할 수 있습니다.
🎯 오늘 어떤 신발을 찾고 있나요?
목적을 누르면 바로 맞는 라인업만 추려줍니다.
💡 초보 러너를 위한 스펙 용어 30초 정리 ▾
무게 (g)
250g 이하로 갈수록 발이 가볍고 빠르며, 290~330g대는 쿠션과 내구성이 두터운 편입니다.
뒤꿈치 높이 (스택 mm)
바닥 폼 두께입니다. 40mm 이상이면 바닥 충격을 크게 줄여주고, 얇을수록 지면 감각이 좋습니다.
드롭 (Drop mm)
뒤꿈치와 앞꿈치의 높이 차이입니다. 8~10mm는 무릎·아킬레스건 부담이 고른 표준 수치입니다.
카본 플레이트
속도를 낼 때 발을 앞으로 밀어주지만, 매일 신으면 종아리가 피곤해질 수 있어 포인트 훈련·대회용으로 좋습니다.